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冠心病的中医养生之道(四)
发布时间: 2016-05-23 16:33:17 浏览次数:次   字号:[
 

  (四)心血瘀阻证

  主症:舌紫脉涩,心区刺痛,唇甲青紫。

  1.冠心病的药疗——精制冠心片,每次6片,每日3次。银杏叶胶囊,每次2粒,每日3次。

  2.冠心病的食疗——多食活血的食物,如芹菜、苦瓜、桃、山楂、藕、花生、鲮鱼、甲鱼、蟹,少食滞血的红枣、蚕豆、茄子、猪蹄。

  3.冠心病的体疗——为活动气血,可以练习“五禽戏”和“八段锦”。

  4.冠心病的艺疗——可取音乐养生法。通过对各种音乐艺术的欣赏,让旋律优美,音调起伏,顿挫铿锵的音响,入耳鸣心,使神情松弛,气血调和,营卫流通而气行血畅。

  5.冠心病的意疗——淤阻患者常常痛而心烦,痛而恐惧,意疗应当采用以情开导,以情矫正之法。通过热诚耐心的说服,安慰鼓励和正常的行为诱导,使其解除烦躁,镇定恐惧,恢复到常态心理而泰然处之。

  6.冠心病的理疗指针——膈俞(第7胸椎旁开1寸半)、血海(右手掌握住左膝盖,拇指所指处,相反左手掌握住右膝盖,拇指所指处)、太冲(拇趾缝直上陷中),每次按压并揉15分钟,要有酸麻感觉,每日早晚各1次。

  7.耳豆——取耳穴心脏、肝、交感,每日自行按压3-5次,每次10分钟,3天换贴1次。

  8.拔罐——取背部肝俞(第4胸椎旁开1寸半)、膈俞、大椎(第1胸椎上凹陷中),玻璃罐闪火法,吸附于背部肌肉,留罐15分钟,每周3次。


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